A fém elem és az emésztés kapcsolata - az erő az elengedés mögött

A táplálkozás, emésztés elsődleges célja, hogy energiához jussunk.

A Hagyományos Kínai Orvoslás (HKO) szerint a fém elemhez tartozik a testünkben k a jin szervként a tüdő és a jang szervként a vastagbél, valamint  az orr, a szaglás, az orr- és torok váladék, a légzés és kiválasztás, az orr melléküregei, a torok, a bőr és függelékei, minden nyálkahártya és határolóhártya, a testszőrzet. Ezek elsőre talán nem tűnnek klasszikus emésztő szerveknek, mégis alapvető szerepük van abban, hogyan vesszük fel és hogyan engedjük el azt, és hogyan állunk ahhoz, ami kívülről érkezik – legyen az fizikai táplálék, energia, érzelem vagy akár kórtényező.

A tüdő konkrét feladata az oxigén felvétele, széndioxid leadása, a vastagbél és a szilárd salakanyagot üríti. A bőr, a külvilágtól való elválasztottság az ÉN határainknak kifejezője. Kiválasztási és légzési funkciója is van. Szaglásunk az ösztönös, tudattalan vonzódásainkat és elhatárolódásainkat vezeti. Az intuíciót támogató érzékelésünk. 

A tüdő – a kozmikus energia kapuja

Elsődleges energiaforrásunk a légzés során felvett energia. A tüdő tágabb értelemben vett funkciója tehát ennek a kozmikus energiának a felvétele. A kilégzés és a vastagbél tevékenysége, a kiválasztás, amely megszabadít bennünket a mérgektől, szükségtelenné vált anyagoktól.  

A tüdő belélegzi a Tiszta Qi-t (csi-t, kí-t), és kilélegzi a Piszkos Qi-t. Ez az a pont, ahol az univerzum friss energiája (Tiszta Qi) és a lép által a táplálékból kivont és felemelt Esszencia összekapcsolódik. A tüdő ezekből lecsippent egy kicsit, összekeveri, egy új, olyan minőséget hoz létre – az Ősi Qi-t –, ami serkenti a légzést és a saját (tüdő) működését is.

A tüdő ezen kívül két irányba mozgatja folyadékot, vért és Qi-t a testünkben. Felülről lefelé és belülről kifelé, szétterjeszti a folyadékot, a vért, hogy mindenhová eljusson a testben. Ezzel segíti a szív munkáját is.

A tüdő tehát többféle módon segít energiához jutnunk:

• Közvetlenül a légzés során történő energiafelvétellel.

• A lép által kiemelt és felemelt esszenciát vegyíti a légzés során felvett energiával és szétárasztja a testben.

• Segíti a szív munkáját, támogatja a keringést, eljuttatva az energiát és a tápanyagokat a testbe.

• A fel nem használ energiát a vesének átadja.

• A tüdőhöz tartozik minden határoló felszín, a sejt határától a saját külső határunkig a bőrig, így a belek felszíne is. (Így nem csoda, hogy bélproblémáknak gyakran van bőr tünete.) Érintett az anyagcsere folyamatokban, energia áramlásban, védekezésben.

A vastagbél – az elengedés kulcsa

A vastagbél feladata a vékonybélből érkező szilárd salakanyag befogadása, besűrítése és kiürítése. Ha ez a funkció jól működik, a test megszabadul a számára haszontalan, felesleges részecskéktől – testi és lelki szinten is.

Ha a vékonybél nem választja el jól a folyékony és a szilárd salakanyagot, akkor a vastagbélhez túl sok folyadék jut, amit ő nem tud megfelelően kezelni – ez hasmenéshez vezethet. A másik véglet a székrekedés, amikor a vastagbél nem elég aktív, nem hajtja előre a salakanyagot a saját üregében.

A vastagbél falában található az immunrendszer jelentős része. Az ott élő baktériumflóra és az immunsejtek folyamatosan hatnak egymásra, így az emésztés és az immunvédelem mélyen összefonódik.

A tüdő és vastagbél összehangolt feladatai

Első pillantásra a tüdőnek és a vastagbélnek látszólag semmi közük egymáshoz – egyik a légzés, másik az emésztés "sorának végén" áll. A Hagyományos Kínai Orvoslás azonban mélyebb összefüggéseket lát: mindkét szerv a határvonalakat képviseli testünkben – fizikai, energetikai és lelki szinten egyaránt.

A tüdő felelős minden külső és belső határolófelületért – a bőrért, a nyálkahártyákért, de még a sejthártyákért is. Ő teremti meg testünk külső védelmi vonalát: egy finom, Védelmező Qi réteget a bőrfelszín fölött, amely megóv a külső kórtényezőktől. A kilégzés folyamata – csakúgy, mint a vastagbél működése – az elengedésről, a megtisztulásról szól: megszabadít a "piszkos csi"-tól, azaz a fáradt, hasznosíthatatlan energiától.

A vastagbél szintén határhelyzetben van: elválasztja a belső teret a külvilágtól. Ő az utolsó állomás, ahol a test még beavatkozik – itt történik meg a szilárd salakanyag sűrítése, tárolása és kiürítése. És itt rejlik immunrendszerünk jelentős része is: a vastagbél falában található baktériumflóra állandó kommunikációban van az immunsejtekkel, így ez a szerv is aktívan részt vesz testünk védelmében.

Lelki és tudati vonatkozások

A fém elem a határokról, az elhatárolódásról és az elengedésről szól.

Ha a vastagbél energiája elakad, megjelenhetnek:

• a múltban rekedés,

• a sérelmek, fájdalmak, sértettségek tartogatása,

• a másokra való mutogatás,

• a rendetlenséggel és ragaszkodással járó belső káosz.

Ennek testi megfelelője lehet: székrekedés, bőrproblémák, makacs hurutok vagy allergiák.

Ezzel szemben, amikor a fém elem harmóniában működik, támogatja:

• az intuitív érzékelést (szaglás, bőrérzékelés),

• a nyitottságot az újdonságok felé,

• a határok meghúzását,

• a letisztult gondolkodást, és

• a megkönnyebbülést hozó elengedést.

Ha úgy érzed, nehéz elengedni a régit – legyen az testi tünet, érzelmi minta vagy csak egy megmagyarázhatatlan belső nyomás – akkor érdemes segítened tested és lelked összehangolását.

A shiatsu kezelés és a do-in gyakorlás éppen ebben támogat, segítenek újra kapcsolódni a belső ritmusodhoz, szeretetteljes érintéssel és megtartó mozgással. 

Gyere, és tapasztald meg, milyen, amikor a tested fellélegzik – szó szerint is.