A föld elem szerepe az emésztésben

Föld elem és emésztés – a középpont ereje testben és lélekben

Az emésztés nem csupán testi folyamat – hanem a világ befogadásának, megemésztésének, átalakításának egyik legfontosabb mintája is. A hagyományos kínai orvoslás (HKO) szemlélete szerint az emésztés központi szerepét a föld elem tölti be, amelyhez a gyomor, a lép tartozik.

A gyomor - jang szervként - befogadja, puhítja, aprítja és emészti a táplálékot. Feladata, hogy a bevitt ételt apróbb részekre bontsa, és a feldolgozott anyagokat a patkóbélbe (a vékonybél első szakaszába) továbbítsa. A hasnyálmirigy (exokrin, külső elválasztású része) emésztőenzimeket termel ehhez a folyamathoz.

A lép – jin szervként – a test "anyaszerveként" működik. Feladata, hogy a vékonybélbe jutott táplálékból kivonja az életesszenciát, majd azt továbbítsa a tüdőhöz. Ez az úgynevezett szerzett esszencia (különleges minőségű Qi vagy energia), amely táplálja a testet. A lép az életesszenciát a tüdő felé emeli. A tüdő ebből az esszenciából leveszi a saját működéséhez szükséges energiát, a fennmaradó részt pedig szétárasztja a testben. Egy kis rész – oldalágon – eljut a szívhez is, és ebből keletkezik a vér. A szervezet számára fölöslegessé vált rész továbbhalad a vesébe, ahol az ősesszenciával együtt elraktározódik, így biztosítva a hosszabb távú energiatartalékot.

Ez a finom, belső táplálási folyamat nemcsak az anyagcserére van hatással. A föld elem szabályozza:

• a nyirokkeringést, a testfolyadékok elosztását

• a szervek helyén tartását (szervsüllyedés, sérv, visszér, aranyér, stb. megelőzése)

• a női nemi szervek és a szoptatás működését

• az izomtömeget, ízérzékelést, az ajkak és a száj egészségét

A HKO szerint a föld elem egyensúlya belső stabilitást, önbizalmat és érzelmi egyensúlyt ad. Ha gyenge, gyakoriak lehetnek az emésztési zavarok, puffadás, ödéma, étvágytalanság vagy túlsúly, illetve a túlzott édesség utáni vágy.

A lép és gyomor működése az úgynevezett középső melegítőhöz tartozik, ami "olyan, mint az erjedés". A hely, ahol az ételből energia lesz, a test pedig működőképessé válik. A lép "felfelé emel", a gyomor "lefelé szállít" – ez a testünk legfontosabb függőleges energiaáramlása.

A föld elem az emésztésen keresztül tanít minket: hogyan vegyük magunkhoz azt, amire szükségünk van – és hogyan alakítsuk át azt, ami haszontalan. Testi-lelki szinten egyaránt.

Ha szeretnéd jobban megérteni tested jelzéseit, vagy támogatást keresel emésztésed és belső stabilitásod megerősítéséhez, szeretettel várlak do-in óráimon vagy shiatsu kezelésen.